長年のフィットネストレーニングの経験後、2004年より国内およびインドでヨガを学びを続けている。南インドマイソールでR.Sharath氏のもとアシュタンガヴィンヤーサヨガを練習。 インドロナウラ カイヴァリヤダーマヨーガ研究所でプラーナヤーマを中心に伝統的なヨガを学ぶ。 現在は、アシュタンガヨガの練習を継続しながら、伝統的なプラーナヤーマ、クリヤを日々実践している。ライフスタイルにはアーユルヴェーダの伝統も取り入れ、豊かな生活を心がけている。 都内最大級のヨガ＆ライフスタイルイベントである『オーガニックライフTOKYO』でも講師として参加。 IYC短期集中コース終了 Judith Hanson Lasaterのリストラティブヨガコース終了 Sarah PowersのYin Yoga・Yan YogaTT終了 Yoga Arts RYT200ティーチャートレーニング修了 Janice Clarfieldマタニティーヨガティーチャートレーニング修了　 Kaivalyadhama Yoga InstituteにてO.P.Tiwariプラーナヤーマコース修了。 easy yogaゴールドプレミアムティーチャー